近日，青海省卫生健康委召开“四季安康·康同行”——秋季健康管理重点知识新闻发布会，省疾病预防控制中心副主任郭鹏就秋季常见传染病防护知识答记者问。他表示，近期全省传染病疫情形势总体平稳，但受气温降低、学校全面开学等因素影响，流感等呼吸道传染病和诺如病毒感染性腹泻、手足口病等肠道传染病疫情风险有所升高，公众需提高防范意识、科学防护，并按要求接种疫苗。

流感防治方面，郭鹏建议养成良好卫生习惯：前往人群密集或通风不良场所规范佩戴口罩，接触公共物品后及时用流动水和肥皂洗手，避免脏手直接接触口鼻眼；咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡；每天开窗通风2至3次，每次不少于30分钟；保持规律作息、均衡饮食和适度锻炼，并定期对门把手、手机、桌面等高频接触物品清洁消毒。

郭鹏介绍，接种流感疫苗是预防流感、降低重症和死亡的有效手段，6月龄及以上无禁忌人群均可接种，优先推荐医务人员、60岁以上老人、慢性病患者、孕妇及儿童等重点人群接种。根据国家卫生健康委等7部委《关于做好2026—2027流行季流感疫苗接种工作的通知》总体安排，我省为农牧区65岁及以上老年人和义务教育阶段中小学生免费接种一剂次三价流感疫苗，其他人群可用职工医保个人账户或家庭共济账户支付费用。他特别提醒，接种后2至4周产生保护性抗体，建议9至10月完成接种，如错过可在流行季内补种；同一流行季已按程序接种者无需重复接种。

针对诺如病毒感染性腹泻，郭鹏说，该病秋冬季高发，症状为突发呕吐、腹泻，传播快，易在校园暴发。孩子呕吐后切忌直接用拖把擦，应先用含氯消毒液浸湿的抹布或纸巾覆盖呕吐物30分钟再清理，同时开窗通风、人员暂离，避免气溶胶扩散。预防诺如病毒最有效的方法是勤洗手、喝开水、吃熟食，进食海鲜时务必彻底煮熟。

手足口病方面，该病主要发生在5岁以下儿童，表现为手、足、口部位出现疱疹，伴发热，少数病例可能发展为重症。郭鹏提醒，家中有两个孩子的，一旦确诊一个，应当立即将两个孩子分房隔离，玩具、餐具分开使用；建议及时接种EV71手足口疫苗，可有效预防导致重症的主要病毒型别。

关于新冠病毒及其他呼吸道疾病，郭鹏表示，秋冬季高发，存在叠加流行可能。老年人、基础病患者及免疫力低下者如出现发热、咽痛、咳嗽等症状，应及时就医。日常要坚持勤洗手、多通风，在医疗机构、公共交通工具及人员密集场所主动佩戴口罩，做好自己健康的第一责任人。