番茄炖鸡

入伏的天气习惯吃鸡来进补，可以用番茄一起炖煮，简单也不油腻。

番茄炖鸡的做法

步骤step

1

锅内放入10毫升葡萄籽油

步骤step

2

将1个番茄切碎放入锅内

步骤step

3

将番茄煸炒出沙

步骤step

4

倒入洗净的鸡块

步骤step

5

放入2勺料酒

步骤step

6

放入姜片

步骤step

7

盖上锅盖煮开后转中小火炖煮30分钟

步骤step

8

放入剩余的番茄块

步骤step

9

放入青椒

步骤step

10

倒入2勺生抽调味，撒上葱花即可关火

步骤step

11

盛入盘中