空气炸锅烤豆腐
空气炸锅烤豆腐比肉还好吃,外焦里嫩的,重点是少油不油腻,低卡高蛋白,吃了不会长胖。
空气炸锅烤豆腐的做法
步骤step
1

豆腐冲洗干净沥干水,切小块,刷上食用油。
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2

将刷了油的豆腐摆入提前预热好的空气炸锅中。
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3

200度烤10分钟。
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4

10分钟后将豆腐翻面。
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5

继续200度烤10分钟。
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6

烤好后撒上烧烤粉。
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7

再简单的弄个蘸料,小蝶里放入葱花和辣椒酱。
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8

倒入酱油搅拌均匀。
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9

将烤好的豆腐装盘即可享用。
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10

外焦里嫩,一口一块,好吃的停不下来。
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11

成品图。








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