马蹄青豆玉米粒
马蹄，堪称地下雪梨，有清热生津，润肠通便的作用。春天要多吃豆，补钙。
马蹄青豆玉米粒的做法步骤
1
准备甜豆玉米马蹄。
2
玉米掰成粒，马蹄切粒备用。
3
热锅凉油，倒入食材大火翻炒，加蒜粒盐生抽调味即成。
4
成品盛入碗中
5
马蹄清脆爽口，甜豆鲜甜多汁，玉米香甜饱腹。
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马蹄，堪称地下雪梨，有清热生津，润肠通便的作用。春天要多吃豆，补钙。
马蹄青豆玉米粒的做法步骤
1
准备甜豆玉米马蹄。
2
玉米掰成粒，马蹄切粒备用。
3
热锅凉油，倒入食材大火翻炒，加蒜粒盐生抽调味即成。
4
成品盛入碗中
5
马蹄清脆爽口，甜豆鲜甜多汁，玉米香甜饱腹。
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