鸡胸肉烤蔬菜水果

鸡胸肉烤时蔬。蔬菜有南瓜，玉米，胡萝卜，西红柿，小南瓜，生菜。水果有橙子，桃子。减脂期间可以吃的烤肉。

今天是国际幸福日。幸福“不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每个微小的生活愿望达成，想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人爱你。”

当你对幸福的看法日趋朴实，相信你离幸福就又近了一步。

鸡胸肉烤蔬菜水果的做法步骤

1

鸡胸肉，玉米，南瓜拌上调料腌30分钟。

2

水果切了，蔬菜洗了加少许盐，胡椒粉，玉米油也腌上。

3

鸡胸肉，南瓜放空气炸锅180℃烤25分钟，中间翻面。

4

定时。

5

翻面时加入玉米、胡萝卜一起烤。

6

最后剩5分钟时加入蔬菜水果烤熟。