气温波动，体感温度较低！

供暖期已结束

室内没了暖气的“庇护”

再加上阴雨天气

体感温度较低

明天夜间开始

冷空气移出我省

大部地区天气转好

气温有所回升

【注意适当“春捂”】

乍暖还寒的时候，尤其要注意适当“春捂”，不要过早地减少衣物，仍应该注意保暖、防风。所谓“春捂”，要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖，否则很容易降低身体免疫力，导致疾病入侵。通常来说，15℃是一个临界值，低于这个气温时，最好继续穿着冬衣；而当超过这个温度时，则可以考虑适当减少衣服了。也切忌过度“春捂”，否则“捂”出了汗，再被冷风一吹，反而容易着凉感冒。

雨（雪）情信息

4月20日08时至4月21日08时，全省各地降水量在0.1～17.3毫米之间，其中暴雪5站次、大雪54站次、 中雪128站次、小雪333站次。最大降水量出现在德令哈蓄集乡柏树山，降水量为17.3毫米；城镇最大降水量出现在茶卡，降水量为7毫米，最大积雪深度出现在茶卡， 雪深为7厘米。

图片为今天早晨天峻县降雪

拍摄：贾琪雅

人体舒适度指数：4月21日20时至4月22日20时：小灶火、格尔木、诺木洪、尖扎、民和、贵德地区为4级（偏凉）。省内其余区域为3级（清凉）～2级（较冷），注意保暖。