高原秋冬养生，“膏”招来了！

当传统中医药牵手新潮生活，一场属于高原百姓的中医药养生嘉年华如约而至。10月11日，青海省中医院第八届河湟膏方养生荟在西宁市城西区海湖万达广场启幕。

看展演、闻药香、名医问诊、体验中医适宜技术、DIY手作……活动以“一味膏方藏山河，河湟养生惠万家”为主题，邀请市民沉浸式感受河湟中医药文化魅力，解锁高原秋冬养生新方式。

活动邀请多位省级名中医及专家坐诊把脉，围绕秋冬体质调理，提供膏方定制咨询，一对一辨证开膏，解答养生疑问。市民可在现场免费体验耳穴压豆、穴位贴敷等中医非药物疗法。省级非遗代表性传承人现场讲解西北郭氏正骨术的传承脉络与复位手法，为颈肩腰腿痛等人群提供骨骼养护专业咨询。

膏方飘香！省中医院带来益气补血膏、安神助眠膏、润肺止咳膏、秋梨膏等多款特色膏方集体亮相。融入青海本土特色，中药茶饮、养生糕点免费品鉴。天气转凉，啜暖茶、尝软点，在舌尖品味间，了解“药食同源”的中医药养生知识。现场还设置“闻香识药”趣味互动。大家可观标本、辨药香，近距离认识高原本草，读懂青海药材背后的故事。中药DIY手作体验，把养生好物带回家。